Langsung ke konten utama

Sehat adalah Kebutuhan Primer

Apakah anda pernah membayangkan jika di bumi ini orang beraktivitas tanpa kesehatan ? Mengerjakan sesuatu sedangkan manusianya tidak sehat? Kalau saya tidak bisa membayangkan. Ngeblog dalam keadaan tidak sehat. Pergi ke kantor dalam keadaan tidak sehat. Menyetir sepeda motor atau mobil dalam keadaan sakit. Menyetir pesawat terbang tapi pilotnya tidak sehat. Alangkah tidak indahnya hidup jika orang-orangnya diisi dengan manusia-manusia tidak sehat baik jasmani atau rohani. Sungguh aku tidak bisa membayangkan sama sekali.

Jadi sehat adalah satu kebutuhan. Seperti kata pepatah "banyak jalan menuju Roma". Maka banyak jalan juga untuk memiliki tubuh yang sehat baik jasmani atau pun rohani. Tergantung kepada niat dan tekad kita. Mau sehat atau mau tidak sehat. Kalau saya bertanya pada anda, apakah anda ingin sehat ? Saya yakin sebagian besar anda akan berkata, ya pasti dong saya mau sehat. Blog ini saya buat untuk memberikan informasi kepada seputar kesehatan untu, secara gratis. Artikel-artikel yang saya tulis tentu saja saya akan kumpulkan informasinya dari berbagai sumber, misalnya koran, blog, web, majalah dll. Semoga dengan artikel yang akan saya tulis ini akan menjadi kemanfaatan untuk anda yang benar-benar ingin menjaga kesehatan.

Karena saya mengambil dari berbagai sumber maka jika saya tidak bisa memberikan jawaban pada anda jika mengajukan pertanyaan, sebaiknya anda langsung bertanya pada sumber yang bersangkutan untuk lebih jelas. Kepada beberapa sumber yang akan saya sebutkan di setiap akhir atikel jika tidak berkenan artikelnya saya sadur ( BUKAN COPAS ) silahkan komplain pada saya dan artikel yang saya posting akan segera dihapus.


Akhirnya, mohon doanya pada anda semoga saya masih terus diberikan kesehatan oleh Yang Kuasa dan masih memiliki kemampuan untuk memberikan tips sehat yang bermanfaat untuk anda. Salam sukses dan semoga sehat selalu

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Berapa Banyak Minum Kopi yang Dikatakan Terlalu Banyak?

Jika Anda mengandalkan kafein untuk membangunkan dan membuat Anda tetap terjaga, Anda tidak sendirian. Minum kopi dalam jumlah secukupnya memang sudah terbukti dapat meningkatkan kesadaran, meningkatkan konsentrasi, bahkan mengurangi stres. Jenis kopi lain yang disebut kopi hijau bahkan dipercaya dapat menurunkan darah tinggi dan membantu menurunkan berat badan.

Tapi bukan berarti Anda bisa minum kopi dalam jumlah berlebihan. Terlalu banyak kafein malah bisa membawa efek samping yang merugikan. Berapa jumlah maksimal konsumsi kopi?
Kafein sampai sebanyak 400 miligram (mg) sehari tampaknya aman untuk kebanyakan orang dewasa yang sehat. Itulah kira-kira jumlah kafein yang terkandung dalam empat cangkir kopi seduh, atau,10 kaleng cola, atau dua minuman energi.
Meskipun penggunaan kafein mungkin aman untuk orang dewasa, bukan berarti kopi juga baik untuk anak-anak. Dan remaja harus membatasi diri mereka untuk tidak mengonsumsi lebih dari 100 mg kafein per hari.
Bahkan di antara orang dewasa, p…

Awas ! Merokok Bagi Wanita Hamil Berbahaya !

Merokok tidak hanya menjadi kebiasaan pria saja. Wanita juga ada yang memiliki kebiasaan buruk, yaitu merokok. Mungkin oke oke saja wanita itu merokok. Tapi ingat wanita akan hamil. Nah ini yang harus menjadi perhatian serius jika wanita yang sedang hamil masih saja merokok.
Seperti kita tahu, merokok itu berbahaya bagi kesehatan. Banyak sekali berbagai penyakit menanti di depan mata mereka jika terus merokok dalam jangka waktu lama. Maka akan lebih berbahaya lagi jika wanita yang sedang hamil merokok. Tidak hanya si ibu yang akan menderita penyakit berbahaya, juga si jabang bayi di dalamnya yang akan menerima akibat dari perbuatan ibunya.
Dampak negatif merokok pada wanita hamil di antaranya adalah terganggunya saluran pernapasan bagi sang ibu bahkan bisa terjadi kanker, sedangkan bagi bayi ia akan lahir prematur. Dan yang lebih mengerikan adalah sang bayi akan lahir cacat misalnya bibir sumbing dan beberapa kelainan fisik yang lain.
Jika anda para ibu hamil telah membaca artikel tentan…

Cara Sederhana Mengetahui Madu Asli

Sebagaimana telah saya tulis sebelumnya bahwa begitu banyak manfaat dari mengkonsumsi madu untuk menjaga dan memelihara kesehatan tubuh kita. Madu dapat menjadi obat alternatif bagi kita yang sedang terkena penurunan stamina dan bahkan yang sedang bermasalah dengan penyakit yang berat seperti tersumbatnya pembuluh karena kolesterol, penyakit kencing manis dan lain sebagainya.Untuk mengetahui manfaat dari madu silahkan buka lagi artikel sebelumnya di sini

Madu memang bermanfaat untuk kesehatan. Dan madu telah banyak bertebaran di mana-mana dan banyak dicari orang karena khasiatnya yang sangat baik untuk kesehatan. Karena banyaknya orang mencari madu, maka tidak sedikit yang memanfaatkan momen ini untuk melakukan penipuan dengan menjual madu aspal aleas katanya asli padahal palsu. Tujuannya tidak lain untuk mengeruk keuntungan yang sebesar-besarnya dengan membuat orang lain merugi.

Sangat banyak jenis madu yang beredar secara bebas di masyarakat, baik madu jenis local hingga madu impor ya…